1、手機與電腦首先需要安裝360手機助手，將手機用USB數據線連接電腦，接著依次打開“手機設置”——“開發者選項”——打開“開啟開發者選項”與“USB調試”開關，然后打開電腦360手機助手左上角連接到手機

　　2、360手機助手連接成功手機后，點擊360手機助手的“聯系人”，接著點擊需要導出的電話的聯系人，點擊360手機助手的“導入/導出”，然后會出現導出的各種格式，選擇好自己需要導出的格式與保存位置點擊“確定”即可成功導出!

　　3、如果導出的是EXCEL格式，可以打開EXCEL編輯!