1.首先要做的就是打開你的Word文檔，然后選擇菜單欄上的視圖，在下拉列表中選擇頁眉和頁腳，如圖所示：

　　2.然后用鼠標選擇頁眉，然后選擇菜單欄上的格式選項，再選擇下拉列表中的邊框和底紋選項，如圖所示：

　　3.在打開的邊框和底紋選項中，選擇窗口中的橫線按鈕，如圖所示：

　　4.然后在打開的橫線窗口中，選擇你喜歡或者需要的橫線，如圖所示：

　　5.這里我選擇第一個，選擇好之后單擊確定按鈕，單擊確定按鈕之后會自動關閉橫線窗口，這時候單擊關閉，回到Word編輯區，可以看到插入橫線了，如圖所示：

　　6.刪除橫線的方法可以直接雙周轉入頁眉頁腳編輯狀態，此時插入點位于頁眉中，直接點擊“編輯”→“清除”→“格式”，橫線就消失了。