請打開微信 -> “我” -> 設置 -> 通用 -> 聊天記錄遷移(以前叫做“聊天記錄備份和恢復”) -> 根據需要上傳或下載聊天記錄即可。

　　注意：從微信6.1之后，“聊天記錄備份和恢復”變成了“聊天記錄遷移”。

　　注：

　　1、可以將微信中的聊天記錄(含圖片、語音、視頻、文字等)“上傳”到服務器上，若更換手機，通過“下載”已上傳的聊天記錄可以同步到新手機中，下載后可以在微信好友聊天記錄中查看;

　　2、上傳的聊天記錄只支持保存7天，同時只能維持1份聊天記錄，如果重新上傳，會覆蓋之前的聊天記錄，請謹慎操作;

　　3、每次上傳聊天記錄時會提示設置密碼，如果密碼遺忘了，則無法進行找回，只能重新再上傳聊天記錄;

　　4、微信聊天記錄遷移后下載次數不限;

　　5、QQ離線聊天記錄暫不支持備份;

　　6、下載聊天記錄會于本機聊天記錄合并，不會覆蓋本機原有的聊天記錄。