1、首先確認相應的數據庫實例中（data文件夾下）Tempdb.mdf 和 Templog.ldf 是否存在；
2、如果存在，就給他們改個名字或者移到別的地方去（主要是為了備份，成功之后可能就不再需要他們了）
3、打開命令行窗口,使用以下命令：
sqlservr -c -f -T3608 -T4022
注：sqlservr這個程序在你的sqlserver安裝路進的binn下面。如果你的機器上裝了多個sqlserver實例，則需要使用-s 參數，具體的參數設置請參考sqlserver 的幫助。
4、打開查詢分析器，并連接到這個服務器上，執行exec master..sp_resetstatus Tempdb
5、在命令提示窗口中按CTRL+C（關閉服務器，不要使用其他方式關閉）。
6、重新啟動 SQL Server 。

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