對于一些剛接觸虛擬主機和數據庫的新站長來說，數據庫的導出和導入不知所措，今天小編我就簡單給大家說一下：

1、首先您再IDC商注冊的用戶名，登錄會員管理后臺―數據庫管理

2、點擊管理，登錄數據庫管理面板

3、點擊獨立面板，進入管理后臺

4、點擊進入數據庫管理平臺后，可以看到已經開通了的數據庫用戶名、密碼和服務器IP等一系類信息！

5、點擊高級管理--phpmyadmin面板，進入管理數據庫--高級管理

6、選擇數據庫，吧需要導出的數據全選，點擊導出

7、在本地您覺得合適的地方，選擇文件存儲的目錄，點擊執行，其他選擇默認即可。這樣數據庫的導出就完成了！

8、還是同樣進入數據庫管理

9、點擊瀏覽，選擇數據庫導入

10、選擇備份好的.sql數據庫文件，點擊確認--導入。如果中途出現導入失敗，沒關系，多導入幾次，看具體提示，稍作調整即可導入成功！