對于不請自來的垃圾郵件，讀者都恨之骨，有些郵件甚至還帶有病毒，弄得殺毒軟件頻頻報警，非常令人頭痛。而往往通過“OutlookExPRess”進行郵件的收發時，收取郵件時要把郵件從郵件服務器中下載到本地硬盤上，然后才可以進行瀏覽。這樣也就把垃圾郵件一起下載下來，不但浪費了硬盤的空間，也增加了安全隱患。

　　雖然可以通過“outlookExpress”菜單中“郵件/阻止發件人”，將來自不符合發件地址要求的郵件刪除到“已刪除郵件”里，可那不是真正意義上的永久刪除，就像放入系統的回收站一樣，那些病毒依然還保留在本地磁盤。

　　其實我們可以利用“outlookExpress”的郵件規則就可以，依次打開菜單“工具/郵件規則/郵件”，點擊“新建”按鈕，新建一個郵件規則，在打開的窗口第一欄中勾選“若發件人包含用戶”項，然后在第三欄中點擊帶下劃線的值進行編輯(如圖1、2)。例如我們不信任來自aaa.com的所有郵件，就可在其中填入aaa.com這個域名，單擊“添加”將其加入，在第二欄中勾選 “從服務器上刪除”，最后按“確定”完成規則制定。這樣以后在收取郵件時就可直接清除那些垃圾郵件，不會再保留到本地硬盤中去了。

　　圖1 選擇建立規則命令

　　圖2 建立郵件規則