1、首先雙擊打開系統偏好設置;

　　2、在彈出來的系統偏好設置界面中，點擊“節能器”選項;

　　3、在彈出來的節能器界面中，大家可以根據自己的具體情況修改相應的時間，控制Mac 電腦進入系統睡眠的時間，和進入睡眠時的網絡連接狀況等設置即可。

　　4、另外還可以選擇”定時“選項，可以電腦自動開機和關機的時間，這樣就可以了。