BodyWise：Health & Fitness Tracker是一款由Michael Halligan開發(fā)的全新健康與運動追蹤類應(yīng)用程序，旨在監(jiān)督用戶按時進行鍛煉、健身，幫助用戶維持一個健康的身體與良好的生活狀態(tài)。通過BodyWise的監(jiān)督與幫助，用戶可以改善自己生活中超過40領(lǐng)域的作息狀況，主要用戶通過適當(dāng)?shù)倪x擇和定制，完全可以讓BodyWise這么一款普通的應(yīng)用程序在自己的生活中扮演著重要的角色。

　　BodyWise的界面設(shè)計非常簡潔與直觀，并且采用了非常鮮艷的顏色界面，看起來似乎為即將發(fā)布的iOS 7系統(tǒng)做好準備了，風(fēng)格非常統(tǒng)一。筆者在在家中試用了一段時間之后感覺BodyWise絕對是一款非常棒的應(yīng)用。

　　首次運行BodyWise時會彈出簡單的使用教程及簡短的設(shè)置向?qū)В脩魰灰筝斎胱约旱幕拘畔ⅲㄐ彰⒛挲g和身高等。這些信息并不會被泄露給任何其他人，只是可以讓BodyWise更高的針對每個人不同的情況進行優(yōu)化設(shè)置。之后，用戶還會被要求輸入想要進行健康狀況追蹤的部位。在BodyWise應(yīng)用中，所有的建議被歸納到“改進”標簽。用戶可以根據(jù)自己的需求選擇“快速提高”或周期更長的、循序漸進的追蹤計劃。而隨著追蹤的進程不斷深入，用戶還可以針對自身的狀況對追蹤計劃進行隨時的修改。

　　BodyWise所提供的改進方法包括了許多方面，諸如食物的攝入、測量身體不同部位的指標、甚至還包含了睡覺、工作、久坐等日常行為的活動時間。這上面提到的這些方面僅僅是BodyWise應(yīng)用所能追蹤項目的一小部分，而BodyWise總共為用戶提供了超過40個方面的追蹤功能來幫助用戶增強身體狀況。因此無論是任何類型的用戶擁有任何方面的需求，BodyWise都可以應(yīng)對自如。

　　在使用BodyWise進行追蹤時，將數(shù)據(jù)輸入到應(yīng)用中是非常簡單的。用戶只需要回答B(yǎng)odyWise提出的問題就可以，比如“今天工作了多久?”、“你的腰圍是多少?”等普通的信息。用戶通過每天對這些普通信息的輸入，可以在BodyWise中隨時查看追蹤進度，并且可以通過Facebook或Twitter與朋友們分享。如果用戶將設(shè)備旋轉(zhuǎn)，那么BodyWise還會為用戶展示更加詳細的追蹤數(shù)據(jù)，并且通過圖標的形式展現(xiàn)出來。而這些圖標完全是基于用戶最初輸入的個人信息及日常使用中的作息追蹤結(jié)論而自動生成，非常客觀與真實。

　　雖然目前BodyWise只是一款發(fā)布不久健康追蹤類應(yīng)用，但是作為應(yīng)用的開發(fā)人員已經(jīng)為BodyWise付出了相當(dāng)多的努力，并且在未來的版本中還將加入更多的追蹤項目。另外讓人感到興奮的是，BodyWise目前正在嘗試與包括Jawbone UP、Fitbit Flex、Nike+ FuelBand等在內(nèi)的一些可穿戴智能設(shè)備進行搭配使用。并且當(dāng)用戶在使用BodyWise的過程中覺得還有哪些方面需要被添加到BodyWise的追蹤項目中，還可以隨時反饋給開發(fā)人員，并且會有限對用戶的需求進行滿足。雖然目前來看BodyWise每天追蹤的數(shù)據(jù)都需要手動輸入稍微有些繁瑣，但是這樣能夠換來一個健康的生活習(xí)慣與身體，與對視非常值得的。

　　如果你對BodyWise感興趣，或者想擁有更健康合理的生活習(xí)慣，不妨下載BodyWise到手機中試一試。