香蕉打卡是一款適合大家健身減肥的一款運動軟件哦，大家都知道杜海濤使用這款軟件瘦了20斤，相信不少朋友都有所心動了吧，那么香蕉打卡軟件怎么用呢，下面小編就給大家介紹詳細的使用方法。

　　1、首先，下載安裝好杜海濤香蕉打卡軟件，并填寫好自己的相關(guān)信息，之后進入首頁。

　　2、點擊主頁，就可以開始你的第一次跑步。

　　3、它分為基本跑步、按距離跑步、按時間跑步、沖刺跑步等。下面先看看基本跑步吧。

　　4、你可以設置跑步音樂、跑步地點、手機軟件屏幕方向等。

　　5、不想跑了就點擊一下中間的按鈕。選擇“按住以完成跑步”或者繼續(xù)。

　　6、你可以選擇按照跑步距離來跑步。不同于基礎(chǔ)跑步的隨性，這個需要你在跑步之前設定好預定距離。

　　7、你還可以按照跑步時間進行。這個需要你跑步之前設定好跑步預定時間。

　　8、你還可以“沖刺跑步”。這個一般用來挑戰(zhàn)自己的極限，你可以調(diào)處自己原先的跑步記錄，然后看這一次能不能創(chuàng)新記錄。

　　9、以上說的都是單人跑步訓練。這款軟件還加入了社交元素，那就是和朋友較量。

　　10、還可以對自己的極限進行挑戰(zhàn)。

　　11、好了，下面，就讓我們一起設定好你的信息，一起跑步去吧。

　　這就是小編給大家?guī)淼南憬洞蚩ǖ脑敿毷褂梅椒ń榻B了，如果您有需要可以下載使用哦。