一：XP系統屏幕刷新率怎么調

其實不管是Windows XP還是Windows 7系統設置屏幕分辨率的方法基本是一樣的，下面一起來看看，首先看XP系統屏幕刷新率的設置方法：

首先進入電腦桌面，然后在桌面空白位置處單擊鼠標右鍵--選擇“屬性”，然后切換到桌面屬性的“設置”選項卡，然后在下面點擊“高級”如下圖：

如上圖，我們再“桌面顯示屬性設置”對話框中點擊底部的“高級”選項，之后進入如下圖的“多個監視器”屬性設置：

如上圖，我們再監視器屬性對話中切換到“監視器”選項即可找到刷新頻率率設置了，如下圖，我們可以自行選擇更大的屏幕刷新率即可，選擇好后，別忘了點擊底部的確定操作。

二：再來看看Windows 7系統屏幕刷新率如何設置

如果你會XP系統屏幕刷新率設置，那么WIn7系統操作基本是一樣的，方法如下：

同樣是在桌面空白處右擊鼠標右鍵-- 電腦桌面--屏幕分辨率---高級---監視器--就可以設置屏幕刷新率了，如下圖：

通過以上介紹相信大家對屏幕刷新率怎么調已經很清楚了，需要注意的是很多筆記本只有60Hz這一個可以選擇，因此相當于不可以調節了，對于很多臺式電腦的液晶顯示器一般屏幕刷新率可以選擇的比較多，如60HZ、75HZ等，有些也可能甚至更高，大家可以根據自己看著舒服來調。不過需要注意的是加大屏幕刷新率會增加顯卡以及顯示器負擔，因此不建議設置過高。