交換友情鏈接一般情況下都是找比自己網站權重高的，但是很多時候高權重網站看不起小網站，而這些如果可以在新站中找到，一定會給網站帶來很多回饋，因此可以根據分析目標網站數據并了解網站SEO優化水平如何?

第一：查看網站內容質量

我們都知道搜索引擎對高質量原創網站非常感興趣，同時對那些復制網站內容的網站是非常厭惡的，所以我們要最先了解網站內容質量怎樣，如果網站全部都是復制內容，那么就沒有必要進行分析了。

第二：查看網站收錄量

網站收錄量可以證明搜索引擎對網站的興趣是多少，而一個只是收錄首頁的網站和收錄幾萬的網站是不能相比的，收錄越多對網站越有幫助，蜘蛛就會經常光顧，因此傳遞的權重也會越高。

第三：檢測外鏈是不是優質外鏈

外鏈對網站權重是非常重要的，高質量外鏈不僅可為為網站投上一票，同時也可以給網站帶來很多價值，如果是垃圾外鏈或者是黑鏈的話會給網站帶來負面影響，因此也要對網站友鏈進行查看，網站優質外鏈是決定網站提升權重的潛在因素。

第四：檢測標簽是不是專業

這里的標簽是指：標題、網站關鍵詞、描述、網站關鍵詞密度等，查看這些標簽的撰寫是不是符合標準，有沒有寫入大量的網站關鍵詞，是不是夠專業等。