似乎對于很多人來說，在激活新iPhone的時候已經不再需要通過iTunes備份來完成，因為iCloud可以幫你完成一切的備份和恢復工作。然而，在一些場景下通過iTunes備份數據還是有必要的，例如當你想要新iPhone上恢復健康數據的時候。

在備份iPhone的時候，健康數據也可以一同備份到iCloud中。蘋果為iTunes提供了備份加密的選項，你需要為備份創建一個密碼，當你需要恢復這個備份的時候，你就需要輸入密碼。此外，它還可以保存你的健康數據，以備新iPhone使用。這樣一來，如果你的iCloud因為某些原因而無法恢復你的健康數據的話，iTunes的備份也可以作為一個二次備份使用，而且iTunes往往在速度上要優于iCloud。

如何使用iTunes為iOS設備創建加密備份
1、將設備連接到電腦
2、打開iTunes并點擊設備圖標
3、點擊“摘要”，找到備份

4、選擇“給iPhone備份加密“，并創建密碼
5、立即備份