在Mac系統資料庫緩存（Caches）文件夾中，存放著幾乎所有我們使用程序時候留下的緩存文件。大多數程序會自動保存緩存文件，這樣緩存會越積攢越多，影響速度還占用空間。如果有些程序你已經不需要再怎么使用了，那么你完全可以清空這個程序的緩存文件，下面來說一下方法、

1、首先用鼠標點擊一下桌面，然后按Command+Shift+G前往文件夾，并輸入一下路徑：~/Library/Caches/

-如果你想要清除所有的程序緩存，那么把Caches文件夾里面的東西都刪光即可，但是我們不推薦這種做法；-如果你想要刪除某一種程序的緩存文件，那么找到帶有這個程序（或者開發公司）名字的文件夾，手動進行清理-刪除方法很簡單，選中想要刪除的文件夾，按Command+Delete就可以了。

2、刪除緩存同樣還可以釋放磁盤空間，特別是針對一些不再使用的程序，緩存沒有留下的必要。剛才看了一下自己緩存文件的總大小已經接近3GB了，我們可以根據占用空間大小來給緩存排個序，方法：

3、在Caches文件夾的時候，點擊上方菜單的：顯示—查看顯示選項（或者Command+J）-在這里面把“計算所有大小”的對號點上

4、回到Caches文件件中，點擊上面的“大小”就會按照占用空間的大小來排序了，回到Caches文件件中，點擊上面的“大小”就會按照占用空間的大小來排序了

注意事項：刪除有風險，請謹慎操作！