導出視頻主要設置分辨率、幀率、格式和比特率這4大項目。其中分辨率和幀率是在設置序列的時候就決定了，而格式和比特率是在導出的時候才設置的，其中比特率的設置最為關鍵，決定了文件大小和清晰度，比特率需要根據分辨率的大小來設置，下面我們就來看看premiere渲染導出體積小又高清視頻的技巧。

中心思想：只要正確設置分辨率和比特率大小，就一定能以最小體積導出最佳分辨率的視頻。

一、設置分辨率和幀率

1、啟動PR，對視頻完成剪輯，準備導出。在視頻所在的目標序列上右鍵——序列設置。

2、在序列設置里設置幀大小。這一步決定了導出的視頻分辨率大小，

越大越高清，但體積也越大。但不能超過源素材的分辨率。

3、在序列設置里選擇一下幀率，這里的幀率要和你的原始素材幀率一致，比如素材是25幀，序列列就設置25幀。幀率在項目面板查看。

二、設置格式和比特率

1、渲染設置：在目標序列上右鍵——導出媒體（或者Ctrl+M）。

2、選擇格式為H264。

3、在下面找到視頻——目標比特率。

4、比特率的大小，需要結合視頻分辨率的大小來設置：

手機分辨率：320x240 —— 目標比特率為 ：0.3。  

手機分辨率： 480X360；  480*270  ——目標比特率為：0.5。

平板分辨率：  640x480 ——目標比特率為：0.8。

電視分辨率： 1280x720(720p) —— 目標比特率為：1.5——2。

高清分辨率： 1920x1080(1080p)——目標比特率為：3——5。

比如，現在要輸出480*360的手機視頻，選擇目標比特率為0.5，最大比特率為2倍，即——1。

5、切換到音頻，設置音頻的比特率為96。