郵箱聯系人也是越來越重要的一個信息資源，更何況outlook中的聯系人除了記錄郵箱，還能記錄電話等一堆信息，所以在系統中遷移成了必不可少的工作。

1、打開outlook2013軟件后，輸入口令登入本地郵箱，然后選擇最上方左側的<文件>菜單。

2、在文件菜單項下，選擇左方樹形菜單中的第二項<打開與導出>,如下圖所示紅圈所在位置

3、在打開菜單中選擇<導入導出>的功能項，提前要說下，今后的導入聯系人也是在這里選擇。

4、在下一個界面中選擇<導出至文件>功能，并在后一個頁面選擇創建文件時，選擇逗號分隔值類型。如果是要導入就選擇從其它程序導入文件選項

5、在后續的介面就是選擇要倒出的項目了，小編只需要倒出聯系人，如下圖，選擇聯系人即可。

6、如下圖，選擇保存的目錄和文件就可以執行倒出了，倒出聯系人很快，注意這是個csv文件，意味著可以被execl打開編輯。同樣也能被很多其它郵件客戶端支持，用于倒入。