若想將Android系統(tǒng)中的QQ好友導(dǎo)出，然后導(dǎo)入自己的手機(jī)QQ通迅錄中，實(shí)現(xiàn)電腦QQ與手機(jī)QQ通訊錄同步。需要使用QQ同步助手。QQ同步助手是騰訊推出的跨平臺(tái)通訊錄備份工具，可將本地聯(lián)系人信息上傳到服務(wù)器中，在任何一臺(tái)設(shè)備中都可下載服務(wù)器中的備份文件。

下載并安裝QQ同步助手。啟動(dòng)軟件，依次點(diǎn)擊菜單“更多->設(shè)置帳號(hào)”，輸入自己的QQ帳號(hào)密碼，點(diǎn)“確定”進(jìn)入QQ平臺(tái)。回到“名片”菜單，點(diǎn)擊界面中的“備份名片->備份全部->確定”，即可將QQ好友聯(lián)系人信息上傳到服務(wù)器上。

使用手機(jī)（以iPhone為例），同樣下載并安裝QQ同步助手，啟動(dòng)軟件，在主界面右上角的“設(shè)置帳戶”按鈕，輸入QQ號(hào)和密碼，再回到主界面，點(diǎn)擊“恢復(fù)名片->恢復(fù)全部”，稍等就可將QQ好友信息下載到iPhone上了。