人渣是一款開放世界的求生游戲，各個數值要怎么恢復，生命值、耐力值、能量值、如廁值怎么恢復，很多小伙伴可能都不太了解，下面小編就為你們帶來了人渣各數值恢復方法，感興趣的朋友千萬不要錯過了。

左下角四個圈，和初始加點有一定關系。

如廁值

長按tab，選有坐便的那個，一定要找安全的地方，你懂的，被弄死過一回，這里補充第三點，如果這個紅了，吃再多也不加能量，三急過后，緩慢恢復，能量也就補上來了。

生命值

吃食物飲水不恢復，打繃帶可以極緩慢恢復，繃帶是打怪掉的

目前單次最多掉一個，在沒有傷口前提下，好像是回30，兩傷口以下，保證生命不下落，

耐力值

首先其上限受其他影響，核心規律是慢掉慢漲，快掉快漲，比如跑步掉的恢復慢，等等，快步平衡行走恢復基本通用不多說了，

能量值

首先基本知道吃東西漲，野生橄欖果子玉米一點到幾點不等，其他的如調味品，糖，可以干吃，醬油植物油也能果腹

水的話，有水井，也能搜到瓶裝水，還有水袋，燕麥片很好，占的格子小，補的還多

此外，吃東西之后需要消化，如果bug了，請蹲下，稍等片刻，還有僵尸肉麻煩不要試了，不好用，不好吃，吃多了會吐，還不補能量。