.Net支持兩種壓縮格式：GZip和Deflate。我試了一下，壓縮率和速度沒區別。其中，GZip可以被WinRAR打開。

使用起來很簡單，下面的程序將字符串壓縮入文件：

                using (DeflateStream gzip = new DeflateStream(fs, ComPRessionMode.Compress))
                {
                    byte[] buf = Encoding.UTF8.GetBytes(this.txbSource.Text);
                    gzip.Write(buf, 0, buf.Length);
                    gzip.Flush();
                }

解壓只需要這樣：

            gzip = new GZipStream(new MemoryStream(buf), CompressionMode.Decompress);
            using (StreamReader reader = new StreamReader(gzip))
            {
                this.txbTarget.Text = reader.ReadToEnd();
            }

如果從文件解壓，只需要把MemoryStream換成一個FileStream就行了。
當然，需要加：using System.IO.Compression;
http://www.survivalescaperooms.com/fujingqiu/archive/2006/10/29/543347.html