頸椎病康復運動操

頸椎病主要是由于年齡增長導致的衰老或是長期的伏案工作導致的，如長時間坐著辦公、伏案工作、使用電腦、看電視、乘或駕駛車輛。表現的癥狀也因為病因不同而有所區別，所以可分為四個：

一是神經根型，是頸椎壓迫到神經導致的，表現為脖子痛、肩痛、頸部活動受限、手麻木；

二是椎動脈型，表現為頭暈、頭疼，是由頸椎壓迫血管使供血不足導致的；

三是交感神經型，是交感神經受影響引起的，表現為心慌、心悶、煩躁、出冷汗等；

四是脊髓型，因為是脊髓受到了壓迫引起的，表現為上下肢麻木。

頸椎病康復運動操