眼睛護士EyeFoo是一款具有健康理念的綠色免費軟件，隨著網絡的普及，人們每天面對電腦屏幕的時間越來越久，長時間的電腦輻射與刺激難免會對眼睛產生不良后果，經常使用計算機的您是不是有眼睛干燥，疲勞不適的情況呢?眼睛護士是一個可以定時提醒你休息，保護眼睛和健康的軟件。

　　隨著網絡的普及，人們每天面對電腦屏幕的時間越來越久，長時間的電腦輻射與刺激難免會對眼睛產生不良后果，經常使用計算機的人常有眼睛干燥，疲勞不適等等一系列問題，本期筆者給大家推薦的就是一款可以定時提醒休息，保護眼睛的護眼軟件健康軟件——眼睛護士，希望能夠幫助到每一位長時間使用電腦的朋友保護眼睛健康，保護身體健康!

　　眼睛護士是一款具有健康理念的軟件，它可以提醒您定時休息，保護眼睛以及身體健康。該軟件主要提供的功能如下：

　　.提醒休息，支持多種休息方案，保護眼睛，保護健康。

　　.播放眼保健操，休息至于，做做眼保健操保護眼睛。

　　.顯示器亮度調節，快速調節顯示器亮度，支持熱鍵。

　　.護眼設置，快速調節電腦字體色調，有益眼睛。

　　.定時關機，提供定時關機功能，設置靈活，簡單易用。

　　.密碼保護功能，防止隨意退出和更改休息設置。

　　一、安裝篇：

　　眼睛護士3.0的安裝過程非常簡單，用戶下載到該軟件的安裝程序后雙擊打開下圖所示的歡迎安裝界面，根據安裝向導的提示一路點擊“下一步”按鈕即可輕松完成整個安裝過程，如圖：

　　安裝過程中支持用戶自定義安裝路徑：

　　選擇安裝路徑

　　正在安裝

　　安裝完畢界面上，除了提供有一個立即運行的選項外，還提供有一個創建淘寶商城快捷圖標的選項，默認都是勾選啟用的，不需要的朋友需手動取消默認勾選，如圖：

　　安裝完成

　　二、功能篇：

　　啟動眼睛護士3，會看到在桌面的右上側彈出一個下圖所示的一個類似時鐘的小圖標，該軟件默認45分鐘的休息間隔，因此大家會看到這個小時鐘顯示的是45分鐘的倒計時，如圖：

　　通過鼠標右鍵單擊眼睛護士3的小時鐘圖標，用戶將看到下圖所示的一個右鍵菜單，用戶通過右鍵菜單可以選擇執行多種操作，比如自定義休息方案，更改皮膚，設置屬性等，如圖：

　　另外，眼睛護士還在系統托盤區產生了一個程序圖標，將鼠標移至該圖標上，用戶可以查看到下次休息時間及剩下時間，這些時間都是程序按照默認的缺省方案計算得到的，如圖：

　　另外，用戶還可以鼠標右鍵單擊眼睛護士位于系統托盤區的主程序圖標，這里同樣會彈出一個右鍵菜單，和鼠標右鍵單擊該軟件位于桌面右上角的小時鐘圖標彈出的菜單項內同基本一致，如圖：

　　下面筆者將有選擇的挑選幾個右鍵菜單上提供的功能進行介紹，幫助大家更好的使用眼睛護士3.0。我們知道，該軟件默認的休息時間為45分鐘，即每使用電腦45分鐘電腦即會提示用戶休息。該軟件采用的是強制關閉顯示器的方式強制用戶休息。但是很多時候對于很多用戶，特別是辦公室用戶，可能會由于工作的需要，用戶可以在45分鐘的休息時間來臨之前，通過右鍵菜單中的“推遲休息”項選擇推遲休息時間，如圖：

　　推遲休息

　　眼睛護士3.0除了提醒用戶休息的功能外，還內置眼保健操組件，只是默認狀態下并沒有啟用，有需要的朋友自行手動安裝該組件即可，啟用后可以按時提醒用戶做眼保健操，如圖:

　　播放眼保健操

　　眼睛護士3.0支持換膚功能，除了默認顯示的傳統的小時鐘樣式外，該軟件還提供了一個名為“橙片”的樣式供用戶選擇使用，如圖：

　　更換皮膚

　　眼睛護士3.0還支持用戶自由調整皮膚顏色及透明度，如圖：

　　皮膚透明度設置

　　在右鍵菜單中選擇“設置屬性”選項可以進入該軟件內置的程序設置選項窗口，可以看到，默認顯示的“信息面板”標簽頁，這里可以查看到當前電腦已經使用了多長時間，已經休息了多長時間，下次什么時候休息，以及該軟件目前采取的休息方案是什么，等等，如圖：

　　休息面板

　　“普通設置”標簽頁沒什么可說的，下面來看一下該軟件提供的“休息設置”選項，這是該軟件最重要的自定義設置選項，所有的參數都支持用戶根據自己的情況自定義設置。

　　休息設置

　　最后，我們來看一下該軟件內置的“增強功能”標簽頁，可以看到，該軟件提供的增強功能包括調節字體顏色字體、調節顯示器亮度、定時關機/休眠、眼保健操、自動節能和鎖定等反面，如圖：

　　增強功能

　　總 結：

　　眼睛護士是一款融入健康理念的小軟件，可以幫助到目前越來越多的電腦用戶，幫助大家健康使用電腦，幫助大家保護我們的眼睛，相信眼睛護士一定能夠成為每一位愛健康的電腦用戶的必備軟件!