1.點擊Windows系統，依次選擇“開始”>控制面板>系統與安全>備份與還原，選擇“創建系統映像”。

　　2.如果系統內有多個可選硬盤，從下拉菜單中選擇，可裝入U盤，還可選擇安裝進光盤。

　　3.完成上述步驟后，你會看到系統創建進程條。Windows 7系統創建恢復光碟僅需幾分鐘。完成點擊“確定”即可。

　　若想對現有的Win7系統進行備份，同樣執行3步：

　　1.“開始”>控制面板>系統與安全>備份與還原，選擇“設置備份”

　　2.選擇要保持備份的位置，建議使用外部移動硬盤來安裝備份，以免系統出現問題時備份也遭殃。

　　3.選中備份位置后，點擊“保存設置并運行備份”，Win7即刻為你創建系統備份。再也不必擔心Win7預裝無安裝盤的現象了。