一、Windows XP操作系統

　　1、鼠標右鍵單擊桌面空白處，選擇 “屬性”，如圖所示：

　　2、單擊“屏幕保護程序” 然后選擇“電源”，如圖所示：

　　3、出現如圖所示畫面后，在“系統待機”處選擇進入待機的時間，如圖所示：

　　4、如要使用休眠功能，請單擊“休眠”勾選“啟用休眠”，最后單擊“確定”即可。如圖所示：

　　二、Windows 7操作系統

　　1、單擊開始，選擇 “控制面板”，如圖所示：

　　2、選擇“電源選項”，如圖所示：

　　3、選擇“更改計劃設置”，如圖所示：

　　4、選擇“更改高級電源設置”，如圖所示：

　　5、根據需要選擇紅框內睡眠和休眠時間，設置完畢后單擊“確定”即可。如圖所示：

　　三、Windows 8操作系統

　　1、鼠標移動到屏幕左下角，點擊鼠標右鍵，選擇 “電源選項”，如圖所示：

　　2、選擇“電源選項”，如圖所示：

　　3、選擇“更改計劃設置”，如圖所示：

　　4、選擇“更改高級電源設置”，如圖所示：

　　5、根據需要選擇紅框內睡眠和休眠時間，設置完畢后單擊“確定”即可。如圖所示：

　　四、待機、休眠和睡眠解釋

　　待機(Standby)：

　　待機后系統關閉其他設備，只有內存依靠電力維持其中的數據，如果斷電，待機前未保存的數據都會丟失。動一下鼠標或鍵盤就可以恢復。

　　休眠(Hibernate)：

　　系統會自動將內存中的數據全部轉存到硬盤上一個休眠文件中，然后切斷對所有設備的供電。這種模式不耗電，也不怕斷電，需要按電源開關恢復。

　　睡眠(Sleep)：

　　系統會自動將內存中的數據全部轉存到硬盤上一個休眠文件中，只有內存依靠電力維持其中的數據。動一下鼠標或鍵盤就可以恢復。如果斷電，可以用按鈕開機，從硬盤上恢復，只是速度會慢一點。