Mac下的 Time Machine是一個OS X自帶的非常強大的功能，之前PC6小編有教大家如何設置 Time Machine的備份盤，當我們的Mac系統崩潰時，可以使用Time Machine來恢復系統，下面小編給大家帶來使用Mac電腦自帶的Time Machine進行系統恢復的具體步驟：

　　1、首先 要想從 Time Machine 恢復系統的話，需要滿足二個條件：

　　一、在系統崩潰以前，有對 Mac OS 系統用 Time Machine 做個備份;

　　二、當前 Mac 系統能進入 Recovery 磁盤模式;

　　只要能夠滿足以上二個條件，就可以采取這種方法。

　　2、在剛剛啟動 Mac 電腦的時候，請按下 option 鍵不動，選擇從 Recovery 磁盤啟動。當然你也可以在開機啟動時，一直按下 Command+R 鍵，可以真的進入恢復盤模式。

　　3、隨后請選擇“從 Time Machine 備份進行恢復”選項，如圖所示

　　4、此時可以插入你之前備份在其它存儲設備上的 Time Machine 設備，我這里以我之前備份到移動硬盤上的備份為例，點擊“繼續 ”按鈕。

　　5、接下來電腦會自動查找到我們的備份文件，點擊“繼續”按鈕，如圖所示

　　6、隨后即可看到備份文件的日期，選擇一個再點擊“繼續”按鈕，如圖所示

　　7、等待系統的恢復完成后，機器會自動重新啟動，Mac就可以正常使用了。

　　以上就是使用Mac電腦自帶的Time Machine進行系統恢復的方法了，這樣恢復系統的方法相較于重新安裝系統的好處是，可以將之前備份的系統里面的文件及資料一起恢復，有時可以挽回不少的損失。